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인스타 릴스 조회수 [책과 삶] 스트레스를 생산적으로 바꿔볼까

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작성자 임철죽 작성일24-02-12 13:02 조회88회 댓글0건

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인스타 릴스 조회수 업시프트벤 라말링검 지음 | 김미정 옮김 흐름출판 | 360쪽 | 2만1000원회사는 많은 사람들에게 스트레스로 가득 찬 공간이다. “고압적인 상사, 까다로운 고객, 비효율적이거나 둔감한 동료, 심드렁한 부하 직원”이 존재하는 곳이다. <업시프트>는 회사의 다른 면을 떠올려보자고 제안한다. “(스트레스가 너무 적으면) 지루함, 무관심, 동기 부족을 경험한다”며 “기억을 더듬어보면 압박감이 긍정적으로 작용했던 클릭 모먼트를 여럿 찾을 수 있을 것”이라고 말한다....

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